Escuela de Psicoterapia Valencia | EPV

Fecha
9 y 10 de Marzo de 2018

Horario
Viernes de 18.30 a 21.30 h. Sábado de 10 a 20 h.

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AUTOESTIMA Y VALORACIÓN DE SI MISMO

Coordina: Rosa Martínez

 

La autoestima es la confianza y el respeto que uno mismo, está íntimamente ligada a nuestros estados de salud, emociones, conductas y relación con los demás.

Todos sin excepción necesitamos la aceptación de nuestro ser y de nuestra manera de ser, un sano afecto que nosotros mismos para avanzar en nuestro desarrollo personal y poder hacer frente a las situaciones de la vida con mayor confianza.

Áreas de trabajo:

  1. Conciencia de nosotros mismos. (Autoimagen)
  2. La autoaceptación y el desarrollo de la autoestima.
  3. La satisfacción de necesidades fundamentales.
  4. Bases de la autoestima: aprecio, aceptación, autoafirmación…